ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操 大きな字幕付き [DVD]
高齢者に、笑顔と予防を! 介護者に、笑顔とヘルプを!高齢者に、笑顔と予防を! 介護者に、笑顔とヘルプを!
シニアの“体操のお兄さん"“カイドル"こと「ごぼう先生」が
介護の現場から爽やかにメジャーデビュー!
こちらのDVDは、大きな字幕付き! !
≪シニアのための体操のお兄さん! 介護界の「カイドル」こと【ごぼう先生】のメジャー初のDVD! ≫
●毎日たった10分だけ、イスに座りながら簡単に楽しく体操が行える、ごぼう先生のイス体操。
月曜日から日曜日まで、お好きな体操を選んで行えます。毎日行っても1週間体操のネタに困りません!
●手・足・指・体全身を使うことで、健康維持や「衰え」予防に効果的。シニアの皆さんが集まるコミュニティで、
デイサービスで、またご自宅でご家族様と行えます!
●はつらつ50・60代も、介護予防の70・80代も、どの世代もいきいきと若々しい健康生活を送りたい方に必見!
爽やかなごぼう先生の笑顔に元気をもらえる! イス体操です。
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