ストレッチチューブ チューブトレーニング 足指を鍛えるタオルつかみのようにギュッギュ!
足を上下に繰り返しゆっくり動かすことで、タオルつかみ運動の効果が期待できます。
身体の筋肉の約70%が下半身に集まっているといわれています。
また筋肉は下半身から衰退するともいわれています。下半身を意識して鍛えましょう。
【自分にあった負荷で選べる3タイプ】
[ソフトタイプ(ピンク)] 負荷:約6kg相当※
・ご年配の方
・女性の方
[ハードタイプ(ブルー)] 負荷:約10kg相当※
・男性の方
・運動をしている女性の方
[ベリーハードタイプ(ブラック)] 負荷:約16kg相当※
・更に上を目指す方
・本気で運動をしている方
最大伸長:170cmまで ※約170cm伸ばした時の負荷となります。
パーソナルトレーナー 田中いずみ監修 レベルアップガイドブック付き
●商品サイズ/重量(約)幅34・奥行13・厚さ1(cm)/100g
●材質/ポリスチレン系熱可塑性エラストマー
●原産国/台湾製
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